Wandern und Yoga im Dahner Felsenland

Unter dem Motto „Wandern und Yoga im Dahner Felsenland“ fand eine abwechslungsreiche Ausfahrt in die Südwestpfalz statt. Im Mittelpunkt standen gemeinsame Wanderungen, tägliche Yogaeinheiten und das gesellige Miteinander.

Das Programm begann jeden Morgen vor dem Frühstück mit einer Yogaeinheit. Die Übungen dienten der Mobilisierung und Vorbereitung auf den Wandertag. Vor dem Abendessen folgte eine zweite Einheit, die zur Entspannung und Regeneration nach der Wanderung beitrug.

Jeden Tag stand eine Wanderung auf dem Programm. Ein besonderes Erlebnis war der Dahner Felsenpfad, der mit seinen abwechslungsreichen Wegen und zahlreichen Felsformationen für eine interessante und anspruchsvolle Tour sorgte.

Der Bärensteig führte die Gruppe ebenfalls auf abwechslungsreichen Wegen durch die Region, z.B. Drachenfels und Kanzel. Neben den sportlichen Anforderungen blieb ausreichend Zeit für Pausen, Gespräche und das gemeinsame Genießen der Tour.

Eine weitere Wanderung führte über den Dahner Rundweg. Auch diese Tour bot eine gelungene Mischung aus Bewegung, Naturerlebnis und Gemeinschaft.

Das Wetter zeigte sich während der Ausfahrt von seiner besten Seite: angenehme Wärme, ideale Bedingungen zum Wandern und klare Sicht bei allen Touren.

Die positive Resonanz auf die Ausfahrt war groß. Von den Teilnehmerinnen und Teilnehmern wurde daher der Wunsch geäußert, eine solche Wander- und Yoga Ausfahrt auch im nächsten Jahr wieder anzubieten.

Für die Yoga-Einheiten war Sabine zuständig, für die Organisation und Wanderungen Ursula Trunte